생활정보 썸네일형 리스트형 소아 아토피 피부염을 앓는 엄마가 알아야 할 사항 소아기 아토피 피부염의 치료의 시작은 엄마가 아토피 피부염에 대해 얼마나 이해했느냐가 가장 중요하다. 그리고 치료에서 가장 중요한 것이 있다면 첫째도 보습, 들째도 보습, 셋째도 보습이다. 그리고 몇몇 악화인자를 찾아낸다면 치료는 다 이루어진거라고 해도 과언이 아니다. 이번에 기술된 내용은 경험이 없는 엄마들을 위해서 기본적으로 알아야 할 내용들이다. 1. 처방 없이 연고나 약을 사용하지 않는다 아이의 피부에 습진이 생기면 어떤 병인지도 확인해보지 않고 무조건 연고를 사다 바르는 엄마가 간혹 있다. 아토피 피부염의 경우 만성 재발성 질환이므로 연고 사용이 반복되고 결구 반복적인 연고 사용으로 연고의 부작용을 가져올 수 있다. 모든 피부 연고는 피부과 전문의의 처방 없이는 사용하지 않는 것을 원칙으로 한다.. 더보기 행복한 결혼생활을 위해 마음에 새기는 글 별거, 이혼 등의 가정 해체가 날로 증가하는 요즘, 가정의 중요성을 새삼 되돌아봐야 할 때이다. 행복한 가정은 저절로 만들어지는 것이 아니라 부부가 노력하여 가꿔나가는 것. 설레던 초심으로 돌아가 상대방을 이해하고 배려한다면 그리 어려운 일도 아니다. “결혼할 때나 결혼을 해서나 마음을 비우는 것이 가장 중요합니다. 조건을 따져 결혼한 커플은 조건이 달라지면 함께 살기 힘들어요. 결혼을 해서도 마찬가지예요. 결혼해서도 상대방이 처한 상황에 따라 마음이 달라진다면 절대 행복할 수 없어요. 부부 사이가 소원해지는 가장 대표적인 경우가 경제적으로 상황이 좋지 않을 때입니다. 함께 노력해서 어려움을 극복해내려는 자세가 절실히 필요하죠. 그 과정을 통해 부부 사랑은 더 깊어지고 어려움도 이겨낼 수 있는 거니까요... 더보기 실연을 극복하는 방법 상대를 마음껏 미워하세요, 단 열흘만요.내가 무엇을 잘못 했을까. 난 어디가 잘못된 걸까. 난 왜 사랑한 사람 하나 편하게 해주지 못했을까. 누구나 헤어지고 나면 이런 자책을 하게 됩니다. 하지만 이런 자책은 아무런 도움이 되지 않습니다. 오히려 자신을 갉아 먹는 일입니다.이별의 원인은 자기 자신에 있는 것이 아닙니다. 어느 한 쪽에 있지도 않습니다. 그저 길이가 맞지 않는 의자였다고 생각하세요. 그 사람을 미워하면 안되겠지.내가 잘못한 거지. 그것도 아닙니다. 미워하세요. 오죽 나빴으면 헤어지게 됐겠습니까? 직접적인 원인같은 것은 문제가 아닙니다. 연인이 헤어지는 데는 직접적인 원인같은 것은 없습니다. 떠났거나 보냈거나 간에 미운 것은 미운 겁니다.그래도 그래서는 안되겠지 같은 생각은 버리고 마음껏 미.. 더보기 지혜로운 생활의 조언 팝스애드가 전하는 지혜로운 생활의 조언입니다. 1. 말(언어) 말을 많이 하면 반드시 필요없는 말이 섞여 나온다.원래 귀는 닫도록 만들어지지 않았지만 입은 언제나 닫을 수 있게 되어 있다. 2. 책 돈이 생기면 우선 책을 사라.옷은 헤어지고 가구는 부셔지지만 책은 시간이 지나도 여전히 위대한 것들을 품고 있다. 3. 행상의 물건 행상의 물건을 살 때에는 값을 깎지 마라.그 물건을 다 팔아도 수익금이 너무 적기 때문에 가능하면 부르는 그대로 주라. 4. 대머리 대머리가 되는 것을 너무 두려워하지 마라.사람들은 머리카락이 얼마나 많고 적은가에 관심이 있기 보다는 그 머리 안에 무엇이 들어 있는가에 더 관심있다. 5. 광고 광고를 다 믿지 마라.울적하고 무기력한 사람이 광고하는 맥주 한 잔에 그렇게 변할 수 .. 더보기 법륜스님께서 일생에 딱 2번 하셨다는 결혼식 주례사 이 글은 즉문즉설로 유명하신 정토법당의 ''법륜스님''께서 일생에 딱 2번 하셨다는 결혼식 주례사 내용입니다. 내용이 좀 긴 듯하지만, 읽어보시면 아마 생활하시는데 많은 도움이 될 것입니다.지극히 현실에 바탕을 두고 하신 주옥같은 말씀들이라,종교를 떠나서 꼭 읽어 보셨으면 합니다..... 끝까지....오늘 두 분이 좋은 마음으로 이렇게 결혼을 합니다.그런데 이렇게 좋은 서로 사랑하는 마음으로 결혼을 하는데, 이 마음이십년, 이십년, 삼십년 가면 얼마나 좋겠습니까. 여기 앉아 계신 분들 결혼식장에서 약속한 것 다 지키고 살고 계십니까?이렇게 지금 이 자리에서는 검은머리가 하얀 파뿌리가 될 때까지아무리 어려운 일이 있거나, 어떤 고난이 있더라도서로 아끼고 사랑하며 서로 돕고 살겠는가 물으면,"예" 하며 약속.. 더보기 당신 자신과 연애하듯 살어라... 당신이 불행하다고 해서 남을 원망하느라 기운과 시간을 허비하지 말아라. 어느 누구도 당신 인생의 질에 영향을 미칠수는 없다. 그럴 수 있는 사람은 오로지 당신 뿐이다. 모든 것은 타인의 행동에 반응하는 자신의 생각과 태도에 달려 있다. 많은 사람들이 실제 자신과 다른, 뭔가 중요한 사람이 되고 싶어한다. 그런 사람이 되지 말아라. 당신은 이미 중요한 사람이다. 당신은 당신이다. 당신 본연의 모습으로 존재할 때 비로소 당신은 행복해질 수 있다. 당신 본연의 모습에 평안을 느끼지 못한다면 절대 진정한 만족을 얻지 못할 것이다. 자부심이란 다른 누구도 아닌 오직 당신만이 당신 자신에게 줄 수 있는 것이다. 자기 자신을 사랑한다는 것은 중요한 일이다. 다른 사람들이 당신에 대해서 뭐라고 말을 하든 어떻게 생각하.. 더보기 그렇듯, 사랑은 이유가 없습니다 너는 사랑을 안 해 봐서 그런 말을 하는 거야. 사랑을 한다, 사랑을 느낀다는 등의 많은 표현들이 있지만, 사랑에 대해 가장 정확한 말은 사랑에 빠진다는 표현이라고 생각해. 물에 빠지는 사람이 이것저것 생각하겠니. 사랑이란 그것처럼 빠지는 거란다. 눈을 감고, 강물 속에 뛰어 들 듯이... ...................... 사랑이란 1개를주고10개를 바라는것이아닙니다. Love is not like giving one and hopes to recieve ten. 1개를주고1개를 바라는것또한 사랑이 아닙니다. It is not like giving one and hopes to recieve one either. 진정한사랑이란 10개를주고도1개를 더 못줘안타까워하는 The real love is .. 더보기 노인건강_나이들면서 지켜야할 건강상식 1. 과식을 삼가야 한다. 노인의 위장은 소화기능이 떨어지므로 과식하면 윗배까지 차 오른다. 이때 횡경막이 올라가 심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다. 게다가 음식을 소화시킬 때 대량의 혈액이 위장에 집중되므로 뇌와 심장에는 상대적으로 혈액이 줄어들어 심근경색이나 중풍을 일으키기 쉽다. 2. 짠 음식을 많이 먹으면 안 된다. 노인이 음식을 짜게 먹을 경우 염분 섭취량이 많아져서 순환하는 혈액의 양이 많아진다. 게다가 노인의 신장은 염분 배설기능이 떨어지므로 염분이 축적되고 혈관이 수축되어 혈압이 올라가 심장의 부담이 커진다. 3. 노인은 충분한 수면을 취해야 한다. 수면시간이 너무 적으면 건강에 해롭다. 잠을 잘 때 인체는 휴식을 취하고 피로를 회복하며 에너지를 재충전한다. 노인은 생리기능이 떨어지고 .. 더보기 부작용은 줄이고 자연스러움은 살린 '뼈맞춤 이마성형' 아름다운 이마는 미인의 완성이라는 말이 있을 정도로 알맞게 솟아오른 이마는 아름다움을 한층 업 시켜 준다. 평평한 이마에 봉긋한 볼륨을 주기 위한 이마 성형과 이마 시술을 받고 있는 사례는 많아지고 있다. 하지만 이마성형의 대부분은 이마 피부 위에 석고를 이용해 본을 떠 실리콘 보형물을 제작하며 이마뼈를 덮고 있는 피부위에 본을 뜨기 때문에 실제 수술 시 이마보형물과 이마뼈가 완전히 맞지 않는다. 이마에 지방이식이나 필러시술을 받았을 경우에는 연부조직이 두꺼워져 실제 이마뼈와 실리콘 보형물은 더욱 큰 차이가 나게 되기 때문에 완성도가 더욱 떨어지게 된다. 이러한 한계를 극복하기 위해서 나온 수술은 '뼈맞춤 이마성형'으로 기존 방식보다 이마뼈에 더욱 최적화된 보형물을 제작해 더욱 완성도 높은 이마성형이 가.. 더보기 행복한 삶은 셀프입니다 그냥 피어있는 꽃은 없습니다 마지못해 피어있는 꽃도 없습니다.. 그냥 태어난 인생이 없듯이 마지못해 살아가는 인생도 없어야 합니다. 혹한을 견디여 피어나는 꽃이아름다운 꽃을 피울 수 있습니다.. 세상속에 묻혀 그 삶이 힘 겨워도 사람마다에 삶은 아름답고 소중한것 입니다.. 세상에 사랑없이 살 수 있는 것은 없지만 사랑하는 일보다 더 힘든 일도 없다고들 합니다. 하지만, 우리는 사랑의 힘으로 살고 있습니다.. 당신의 삶이 그 어떤 삶이든, 당신의 삶을 사랑 하십시오. 사랑은 자신을 지키는 힘이며 사랑한 만큼 커지는것 또한 행복입니다.. 한 사람의 인생이라 단정하지 마세요.. 당신만의 역경이 아니라 인류의 진리입니다. 초 자연적인 순리속에 삶을 살고자 한다면, 사랑함을 게을리 말아야 합니다.. 어느 누구의 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
