피부가 좋아지는 뷰티 습관 vs 피부가 나빠지는 뷰티 습관 값비싼 화장품을 사용하는 것만으로 피부가 좋아지길 기대한다면 오산. 잘못된 습관이 평생 피부에 보기 싫은 흔적을 남길 수도 있고, 관리를 잘하면 피부노화를 억제할 수도 있다. 피부가 좋아지기 위해 꼭 실천해야 할 뷰티 습관과 하지 말아야 할 나쁜 습관들을 알아보자. ◆ 피부가 좋아지는 뷰티 습관 수시로 물을 마시도록 한다. 하루 8컵 분량의 순수한 물 섭취는 신체내부 독소를 몸밖으로 배출하여 피부를 촉촉하게 유지해준다. 수면부족은 피부 최대의 적. 특히 밤 10시부터 새벽 2시까지는 세포가 재생되는 시간이므로 가급적 일찍 잠을 자는 습관을 들이도록 한다. 비타민C는 피부의 수분 유지와 탄력을 위한 콜라겐의 형성 및 합성 작용에 도움을 준다. 비타민이 풍부한 야채나 과일을 많이 먹는 것도 잡티나 기미를 예.. 더보기 커플링, 결혼반지의 의미 ‘반지’라 하면 제일 먼저 결혼반지와 커플링을 떠올리게 됩니다. 반지…….참 달달하고 아름답고 소중한 이름입니다.결혼반지와 커플링은 커플만이 낄 수 있는 특권입니다.즉, 난 혼자가 아니라는 말이지요……. 이 세상에서 어느 누구를 만나한 쌍이 되었다는 정표인 것입니다. 이런 사랑의 의미인 ‘반지’는 언제부터, 누가 시작했을까요?문득, 반지라는 단어의 뜻이 궁금했습니다. 반지(斑指)는 한문으로반 (斑: 두개를 나누었다는 의미의 반반)과지 (指: 손가락 지)를 합하여 반지라 부르며,이는 손가락에 하나씩 나누어 낀다는 의미라고 나와 있습니다. 우리나라의 사례를 통해서 본 결혼반지의 유래를 보자면,‘둥근 모양의 가락지’에서 유래 되었습니다. 가락지는 보통 2개가 한 쌍으로 이루어진 쌍가락지를 말하는 것이며,이것을.. 더보기 제대로 된 면접 답변 안녕하세요. 온라인 마케팅 전문기업 팝스애드 대표 김형찬입니다. 저는 마케팅 업무를 하고 있지만, 공사 / 공기업 전문 면접관으로도 활발한 활동하고 있습니다. 입사의 당락을 결정하는 중요한 요소는 면접일 것입니다. 그런 중요한 면접에 아무런 준비없이 임하는 지원자가 종종 있습니다. 결과는 어떨까요? 필기시험, 인적성검사, 직무능력검사에서 우수한 성적을 낸 지원자도 면접에서 탈락할 수 있습니다. 실제로 제가 본 면접에서 그런 사례가 다수 있습니다. 그러면 면접에서 답변을 어떻게 해야 할까요? 지면관계상 디테일한 질문과 답변을 일일이 나열할 수는 없지만, 포괄적인 답변은 다음과 같이 몆개의 사례로 정리할 수 있습니다. 이제 모범답변과 오답변을 체크해봅시다. 자기 소개를 해보세요 “00전자의 마케팅 부서에서 .. 더보기 신은 인간을 다스릴 때, 채찍이 아닌 시간으로 다스린다 하루종일 접하는 수 많은 이력서들 사이에서 첫 직장에서의 근무기간이 3년 이상인 사람들을 찾아보기란 좀처럼 쉽지가 않다.심지어 어떤 직장인의 경우 5-6년 동안 연례행사처럼 6-7곳의 회사를 거쳐간 이력서를 보면 적어도 입사 2-3년 이내에는 이직하지 않기를 권하는 많은 취업관련 전문가들의 조언이 무색할 따름이다. 잦은 이직을 할 수 밖에 없었던 나름의 사정과 이유가 있다고는 하지만, 인사담당자는 “언제든 또다시 그만두고 나갈 수 있는” 요인을 안고 있는 사람에게 결코 좋은 점수를 주기 어렵다.소위 말하는 좋은 학교, 좋은 직장을 다녔다고 하더라도 성실성, 끈기, 인내심의 기본 덕목조차 지켜지고 있지 않음이 눈 앞에 그대로 드러나고 있으니 말이다. 지난해 통계청의 결과에 따르면 첫 직장의 근무기간이 20.. 더보기 나에게 힘을 주는 하루 한마디 1.먼저 꿈꾸지 않는다면 그 어떤 일도 일어나지 않습니다. -작자미상Nothing happens unless first a dream. 2.어치피 생각하는 거 대범하게 하세요. -도널드 트럼프As long as you're going to think anyway, think big. 3.어떤 일을 하기 위한 시간은 절대로 저절로 생기지 않습니다. 시간이 필요하다면 만들어야 하겠지요. -찰스 벅스톤You will never find time for anything. If you want time you must make it. 4.작고 사소한 기회들이 때로는 커다란 일의 시작이 되곤 합니다 -데모스테네스Small opportunities are often the beginning of great enter.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 ··· 47 다음
